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‍Quellenverzeichnis:
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https://www.ernaehrungs-umschau.de/print-news/12-04-2023-ernaehrung-und-sport-beeinflussen-entzuendungsgeschehen-bei-aelteren-menschen-positiv/
https://www.fit-star.de/news/detail/studie-bestaetigt-sport-wirkt-wie-eine-impfung-fuer-das-immunsystem
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